Sie würden gerne wieder mal innehalten, den Alltag ausblenden und neue Kraft tanken? Dann kommen Sie doch mit uns auf eine kleine Wanderung und zum Waldbaden! Die Natur bietet uns alles, was wir brauchen, um die Akkus wieder aufzuladen. Mit begleitendem Yoga kommen wir zur Ruhe und besinnen uns wieder auf das Wesentliche. Und damit die wieder gewonnene Kraft im Alltag lange durchhält, schauen wir auch darauf, was sich von diesem Tag mitnehmen und in den Alltag integrieren lässt.
Das Mittagessen findet im Haus Volkersberg statt und für den Nachmittag werden wir mit Kaffee, Tee und Kuchen versorgt.

Voraussetzung: 
normale Fitness, keine Vorkenntnisse notwendig, 2,5 - 3,5 Stunden Rhönwanderung schaffbar

Bitte mitbringen: wetterangepasste Kleidung, feste Schuhe, Tagesrucksack, Sitzunterlage, bequeme Wechselkleidung, wiederbefüllbare Getränkeflasche

Themenschwerpunkt 1.3

Zielgruppe
Frauen